Studiero

Den här kursen är för dig som studerar eller arbetar och längtar efter att vara mer närvarande i det du gör – och att lättare kunna hitta vilan när du inte gör.

Vi tränar på att rikta fokus när det behövs, och att släppa taget när det går. Genom rörelse och närvaro stärker vi vår förmåga att vara här – och få tillgång till mer av oss själva.

En timme i veckan att sänka axlarna, landa och lägga allt annat åt sidan.

8 veckor v. 40-48 ( ej v.44)

För dig som är ung vuxen, 16–25 år

Pris: 1100 kr

Rabatterat pris: 900 kr om någon i din familj deltar i en annan kurs på Yogakraft höstterminen 2025