Under denna kurs i kundaliniyoga så kommer vi att göra yogapass och meditationer för att balansera våra chakran d v s kropp, sinne och själ
Enligt kundaliniyogan har vi åtta chakran (livshjul), eller energicentra. När energin flödar fritt genom våra chakran stimuleras vår fysiska, känslomässiga och själsliga hälsa. Chakrasystemet fungerar som bäst när samtliga av våra chakran samarbetar som en enhet. Då lär vi känna oss själva bättre och vi får tillgång till mer kraft och energi. Flödet av energi mellan chakrana och kroppen skapar också en stark självläkande kraft.
Bli med och stärk hela dig själv!
Dag och tid: Torsdagar kl 19.15-20.30 vecka 43-50
Kurskostnad:1100 kr
Vem kan delta:ALLA både du som är nybörjare och du som tidigare utövat yoga
Anmälan:Mejla din anmälan till: yoga@yogakraft.se
Plats: Norrsvängen 2 B
Lärare:Ksenija Gmajnicki