Vi har normalt alltid prova på pass i början av varje termin. Men det går också bra att prova på under terminen. Det är dock viktigt att veta om du provar på under terminen så går vi inte igenom grunderna i kundaliniyoga på samma sätt som vi gör på prova på passen i början av terminen. Du får helt enkelt delta i ett ordinarie yogapass. Det är ändå lätt att följa med i yogan då läraren hela tider beskriver och visar vad som ska göras. Den största utmaningen är den speciella andningstekniken, eldandning. Gör så gott du kan eller andas istället vanliga andetag när det är dags för eldandning. Varmt välkommen!