• Om Yogakraft
  • Blogg
  • Galleri
  • Kontakta oss
Lilla menyn
0705-100054yoga@yogakraft.se
 
På Yogakraft hittar du Yoga, Medicinsk Yoga, instruktörsutbildning i Medicinsk Yoga, Kundaliniyoga, Yogalärarutbildning, KUndaliniyogalärare, Instruktör i Medicinsk Yoga i Linköping, Stockolm, BåstadPå Yogakraft hittar du Yoga, Medicinsk Yoga, instruktörsutbildning i Medicinsk Yoga, Kundaliniyoga, Yogalärarutbildning, KUndaliniyogalärare, Instruktör i Medicinsk Yoga i Linköping, Stockolm, Båstad
På Yogakraft hittar du Yoga, Medicinsk Yoga, instruktörsutbildning i Medicinsk Yoga, Kundaliniyoga, Yogalärarutbildning, KUndaliniyogalärare, Instruktör i Medicinsk Yoga i Linköping, Stockolm, Båstad
Yogakurser och utbildningar i Linköping, Stockholm & Båstad

Kursanmälan

  • Start
  • Aktuellt
  • Kurser/Aktiviteter
    • Linköping
    • Stockholm
    • Båstad
  • Utbildningar
    • Linköping
    • Stockholm
    • Båstad
    • Göteborg
    • Oslo
  • Yoga
    • Kundaliniyoga
    • Medicinsk Yoga
    • MEM Gong Yoga
  • Yogaprodukter
    • Böcker
    • CD-skivor med inspelade yogapass
    • Meditationskuddar
  • Start
  • Aktuellt
  • Kurser/Aktiviteter
    • Linköping
    • Stockholm
    • Båstad
  • Utbildningar
    • Linköping
    • Stockholm
    • Båstad
    • Göteborg
    • Oslo
  • Yoga
    • Kundaliniyoga
    • Medicinsk Yoga
    • MEM Gong Yoga
  • Yogaprodukter
    • Böcker
    • CD-skivor med inspelade yogapass
    • Meditationskuddar
  • BOKA KURS
    Vi finns i Stockholm, Linköping & Båstad. Du bokar snabbt & enkelt kurser via vårt bokningsformulär online.
    Boka här
    HAIR CARE
    Learn more
  • Vill du utbilda dig till Yogalärare?
    Vi erbjuder Kundaliniyoga-lärarutbildning enligt Yogi Bhajan, level 1 & 2
    Läs mer här
    NAILS CARE
    Learn more
  • YOGAAKTIVITETER
    På Yogakraft erbjuder vi olika aktiviteter – exv workshops, gravidyoga & Medicinsk Yoga
    Se alla aktiviteter
    SKIN CARE
    Learn more

BOKA KURS OCH UTBILDNING

Vi finns i Linköping, Stockholm och Båstad.

Boka här

KUNDALINIYOGA för kropp, sinne & själ av Ulrika Berglind

Boken beskriver en form av yoga som ger ökad balans i tillvaron och har något att erbjuda alla – kvinnor som män, ung som gammal, vig som stel. Den har sin grund i en mycket gammal visdom men har minst lika mycket att ge oss moderna människor. Kundaliniyoga har ett holistiskt synsätt på människan och en stark tro på vår inre läkande förmåga, såväl fysiskt som känslomässigt. Att göra yoga ger välbefinnande, livsglädje och lite mera balans i livet men också en personlig utveckling. Kundaliniyoga är en enkel yogaform att börja med, lätt att anpassa för alla typer av kroppar och träningsvana (eller -ovana) och är dämed användbar i vardagen.

I denna vackra och välillustrerade bok beskrivs grunden i yoga, positioner – rörelser, yogapass och meditationer som du kan göra på egen hand eller tillsammans med andra. Du får tips och råd om hur du med hjälp av yoga kan må bättre fysiskt, känslomässigt och mentalt. Boken är en bra introduktion till dig som är nyfiken på yoga, men den ger också en grundlig översikt till dig som utövat yoga såväl kortare som längre tid.

Läs mer om hur du får tag i boken
2016-03-30_1416

Blogg

MEM Gong Yoga–2019 ett år för dig
december 5, 2018
Yogakurs v 43-50 om Chakrasystemet
oktober 9, 2018
NY! Yogalärarutbildning i Stockholm start i december 2018
februari 21, 2018
Nästa Yogalärarutbildning i Linköping startar i december 2018
juni 25, 2017

Om Yogakraft

Vi har ett stort utbud av kurser under terminerna; morgonyoga, lunchyoga,  studentyoga, medicinsk yoga och kvällskurser med olika intensitet.

Vi erbjuder prova på pass, drop in pass och gong-resor. Vi arrangerar workshops med såväl nationella som internationella lärare. Yogaresor till bland annat Bjärehalvön och Algarvekusten.

Sedan 2010 utbildar vi instruktörer i Medicinsk Yoga steg 1 & 2 och kundaliniyogalärare level 1 & 2. Vi utbildar också kundaliniyogalärare i Medicinsk Yoga.

Vi lägger fokus på

Kom som du är

Vi erbjuder en öppen och välkomnande atmosfär. En plats med möjlighet till genuina möten.
ALLA är varmt välkomna – så kom som du är och var dig själv!

Kvalitet är viktigt för oss

Våra kurser och utbildningar håller en hög kvalitet.

En del av vad vi gör

IMG_4095
Terminskurser
Läs mer
tab1_cdd
Utbildningar i Yoga
Läs mer
IMG_3915
Yogamassage
Läs mer
IMG_5123
Medicinsk Yoga
Läs mer

Galleri

Upp och Stå – en app med Ulrika Berglind

Via appen guidar Ulrika Berglind dig under 22 minuter i Medicinsk Yoga till bättre andning och ökad rörlighet i rygg, nacke och axlar.

Ladda ner appen här!
app
Yogakraft Linköping
  • Besöksadress: Norrsvängen 2, n b
  • 582 47 Linköping
  • E-post: yoga@yogakraft.se
  • Telefon: 0705-100054
  • BG: 468-1086
Yogakraft Stockholm
  • Besöksadress: Finnboda Kajväg 14 A
  • 131 72 Nacka
  • E-post: yoga@yogakraft.se
  • Telefon: 0705-100054
  • BG: 468-1086
Yogakraft Båstad
  • Besöksadress: Erik Petters väg 11
  • 269 74 Västra Karup
  • E-post: yoga@yogakraft.se
  • Telefon: 0705-100054
  • BG: 468-1086
Följ oss